Sono regular

Por: neurofocus

Estudo revela que mais horas de sono nos finais de semana não compensam as horas perdidas durante os dias da semana.

Mais informações no site da Veja:

http://veja.abril.com.br/noticia/saude/dormir-mais-aos-finais-de-semana-nao-compensa-o-sono-perdido-nos-outros-dias